- 毎月の生活費が高くて貯金ができない・・
- 無駄な出費を減らしたいけど、何から始めればいいの？
- 老後の生活が不安で、将来に向けた資産形成がしたい！
こんな悩みを抱えているDINKsの方は多いのではないでしょうか？
この記事では、公的データによる共働き子なし世帯と私達DINKs夫婦の生活費を比較し、支出の実態を紹介します。
共働き子なしDINKs夫婦の生活費の特徴は、子供を育てる費用がかからず、食費や住宅費にお金をかける傾向にあります。
DINKs夫婦の家計管理、食費と住居費
この記事を最後まで読めば、私達DINKs夫婦も実践していることを参考に、生活を豊かにするヒントが得られるでしょう。
DINKs夫婦の生活費平均は？おすすめ家計簿ソフトも紹介
共働き子なしDINKs夫婦の生活費！子持ち世帯との違いは？
総務省による2023年（令和5年）平均家計調査によると、DINKs夫婦は子供を持つ家庭より、1人あたりの食費にお金ををかけていることがわかります。
| 項目 | 夫婦＋子0人 | 夫婦＋子1人 | 夫婦＋子2人 |
|---|---|---|---|
| 食費 | 77,494円 | 85,874円 | 89,418円 |
| 世帯人数 | 2人 | 3人 | 4人 |
| 1人あたり食費 | 38,747円 | 28,625円 | 22,354円 |
さらに金額の内訳を見ると、平均の住居費が約1万円ほど高くなっています。
| 項目（平均） | 子なし世帯 | 子あり世帯 |
|---|---|---|
| 食費 | 77,494円 | 90,307円 |
| 住居費 | 26,462円 | 16,626円 |
| 光熱費 | 20,560円 | 25,164円 |
| 教育費 | 76円 | 24,131円 |
| その他 | 197,973円 | 189,169円 |
| 消費支出 | 322,566円 | 345,397円 |
DINKs夫婦は、子供を育てるための教育費が掛からず、共働きで収入が高いため、食費や住居費にお金をかけられる傾向にあります。
私達DINKs夫婦のリアルな生活費！食費と住居費で約6割
私達DINKs夫婦は、食費で全体の4割弱、住居費（住宅ローン）が2割強、合計6割を締めています。
三菱UFJニコスによれば、家賃は収入の3割程度とすると住居費が高すぎず、節約すべきは食費と考えられます。
共働きで子どものために食事を作る必要がないので外食が多くなり、週末はちょっと高いランチとディナーを楽しんでいるためです。
自炊をしなきゃわかっているけど、献立を考えるのが面倒で・・
私達DINKs夫婦の生活費家計簿ソフト「マネーフォワードME」
私達DINKs夫婦が家計を把握できるのは、家計簿ソフト『マネーフォワードME」を使用しているからです。
銀行口座とクレジットカードを連携させれば、手入力は不要。各金融機関のデータを自動で取得し記録してくれるので便利です。
無料でも利用できますが、有料版の方が登録できる金融機関サービスが多く、広告が表示されないので使い心地がバッチリです。
優良プランは、30日間無料でお試しできます。
| マネーフォワードME | 無料 | スタンダード | 資産形成アドバンス |
|---|---|---|---|
| 月額 | 0円 | 500円 | 980円 |
| データ期間 | 過去1年分 | 制限なし | 制限なし |
| 連携可能数 | 4件まで ＊住信SBI銀行版は10件 | 制限なし | 制限なし |
| 連携の更新頻度 | 低い | 高い | 高い |
| 広告非表示 | なし | あり | あり |
| サポート | なし | あり | あり |
| 株式等の詳細機能 | なし | なし | あり |
DINKs夫婦の食事事情！食材宅配・宅食で外食生活から脱却
私達DINKs夫婦の食事ルーティン！外食が多く食費が高い
私達DINKs夫婦の食事ルーティンですが、週末土日だけでなく、平日の昼と夜も外食が多いです。
- 平日の朝は自宅でサッと、休日は外でモーニング
- 平日の昼は弁当や平日ランチ、休日は必ず外食
- 平日の夜は仕事終わりで、食事を作る時間がない
外食や自炊はその時に食べたいものを選べますが、次第に選ぶのが面倒になり、固定されてしまっています。
食べるものが固定されると、栄養のバランスも心配です。
簡単診断で献立を考える手間いらず！おまかせ宅食サービス「FitDish」
忙しくて毎日の食事を考えるのが面倒な共働きDINKs夫婦には、「FitDish」がおすすめです。
- 仕事が忙しくて、毎日何を食べるか考えたくない
- 外食ばっかりで、栄養のバランスが悪い気がする
- やっぱり美味しいご飯を毎日食べ続けたい！
好き嫌いや料理の希望を、たった2分のおまかせ診断に回答して申し込むだけ！あとは、届く料理を楽しみに待つだけです。
- 高校生以上の大人の人数
- 中学生以下の子供の人数
- 食事で困っていることを4択から選択
- 忙しい日でもコンビニや外食には頼りたくない
- 毎日買い物に行けないので日持ちするものがいい
- 食卓のレパートリーを増やしたい
- おかずをもう1品増やしたい
嫌いな食べ物をあらかじめ選択すれば、自動セレクトに反映されません。
- ジャンル（和食・洋食・中華・こだわりなし）
- 調理法（煮物・焼き物・炒め物・こだわりなし）
- 食材（肉・魚・野菜・こだわりなし）
- 野菜たっぷりの料理
- 時間・手間がかかる料理（煮物など）
- 家庭ではあまりつくらない料理
- ピリ辛料理
あくまでも例です。実際に届く料理は届いてからのお楽しみ！
| パック数 | 10パック | 15パック | 20パック |
|---|---|---|---|
| 主菜 | 6パック | 9パック | 12パック |
| 副菜 | 4パック | 6パック | 8パック |
| 初回価格 | 3,350円 1パック335円 | 5,249円 1パック350円 | 6,900円 1パック345円 |
| 通常価格 | 4,850円 1パック485円 | 6,750円 1パック450円 | 8,400円 1パック420円 |
| 25パック | 30パック | 35パック | 40パック |
|---|---|---|---|
| 15パック | 18パック | 21パック | 24パック |
| 10パック | 12パック | 14パック | 16パック |
| 8,750円 1パック350円 | 10,649円 1パック355円 | 12,499円 1パック357円 | 14,300円 1パック358円 |
| 10,250円 1パック410円 | 12,150円 1パック405円 | 14,000円 1パック400円 | 15,800円 1パック395円 |
以上の内容を確認して、注文完了！
| おすすめ 宅食サービス |  FitDish（フィットディッシュ） |
|---|---|
| ＼ 推し ／ ポイント | おまかせ診断で 料理を考える手間いらず |
| 運営会社 | 大阪ガス株式会社 |
| メニュー | 和洋中からおまかせ |
| 容器 | パウチ |
| 保存 | 冷蔵 |
| セット数 | 15〜40食セット |
| 購入頻度 | 単発/定期 |
| 通常料金 | 6,750円（15セット） |
| 初回料金 | 5,249円（15セット） |
| 送料 | 込み |
| 公式サイト | 無料おまかせ診断をする |
自由なDINKs夫婦は賃貸が基本！持ち家は意味ない？
DINKs夫婦は賃貸がおすすめ！自由な生き方に最適な選択
仕事やキャリアを重視するDINKs夫婦は、転勤や転職で自由に住居を移動できる賃貸が合っています。
- 2人暮らしだから、部屋数は少なくて良い
- ライフステージにより、自由に住居を移動できる
- 最大35年の住宅ローンの支払いの負担がない
賃貸物件は、SUUMOやLIFULL HOME’S、街の不動産会社に相談すればOKです。家賃は収入の3割程度を目安に物件を選びましょう。
東京近郊に限って東京なっトク部屋探しなら、賃貸サイトで気になる物件のURLを送るだけで、仲介手数料が安くできるので、検討してみてください。
SUUMOやLIFULL HOME’Sでチェックして、気になる物件のURLを控えます。
- 東京近郊以外なら、そのまま問い合わせ。
- 東京近郊なら、以下手順で仲介手数料は無料になる可能性も！
物件オーナー次第で、仲介手数料は0円、または3万円。
来店不要、LINEの簡単やり取りだけで内覧予約OK。
契約はネット経由で行うので来店は不要。
仲介料金を節約した分、ワンランク上の家具を買い揃えましょう！
| [東京近郊限定]賃貸仲介 |  東京なっトク部屋探し |
|---|---|
| ＼ 推し ／ ポイント | 仲介手数料が業界最安水準 |
| 運営会社 | 株式会社DSN |
| 仲介手数料 | 0円または3万円（税抜き） |
| 対応エリア | 東京23区内と近郊エリア |
| 特別紹介物件 | 大和ハウスD-Room |
| 問い合わせ | 無料 |
| 公式サイト | 気になる物件を問い合わせる |
生活費を圧迫？私達DINKs夫婦が一軒家の購入を決めた理由
私達DINKs夫婦は賃貸がベストな選択とわかっていても、一軒家を購入しました。
- テレワークのため、自分だけの空間（部屋）が欲しい
- 引っ越しの予定がなく、両親の近くで住みたい
- 会社の住宅補助がなくなり、賃料負担が多くなった
建売や注文住宅、マンション探しは、街の不動産やSUUMOを頼れば良いのですが、営業トークで不安を煽り購入を急がされないように注意しましょう。
まずは、タウンライフ不動産購入で無料の一括資料請求を利用してみましょう。あなたの希望条件にあった物件資料が、複数社から提案を受けられます！
＼ 無料の簡単60秒アンケートに答えるだけ ／
- 物件の種類（一戸建て、土地、マンション、その他）
- 家族構成
- 間取り
- 面積
- 価格帯
- 沿線
- 駅徒歩分数
- 物件の購入時期
- その他希望
展示場へ行く前に、事前に複数社で相見積もり比較するのが重要です！
| 不動産売買 | ＼ 建売＆マンション ／ 【PR】タウンライフ不動産売買 | ＼ 理想の注文住宅 ／ 【PR】タウンライフ家づくり |
|---|---|---|
| ＼ 推し ／ ポイント | 60秒！無料一括資料請求 | 大手から地元まで3分で複数比較 |
| 建築種別 | 建売住宅・マンション | 注文住宅 |
| 登録企業 | 170社以上 | 1,140社以上 |
| 対象地域 | 全国 | 全国 |
| 資料請求 | 無料 | 無料 |
| 公式サイト | 今すぐ無料で資料請求する | 今すぐ無料で資料請求する |
まとめ：DINKs夫婦の生活費を管理して豊かな生活を送ろう！
この記事では、私達DINKs夫婦と公的データの生活費を比較して、外食生活から脱却する宅配サービスと、住居選びのコツを解説しました。
共働き子なしDINKs夫婦の生活費の特徴は、子供を育てる費用がかからず、食費や住宅費にお金をかける傾向にあります。
DINKs夫婦の家計管理、食費と住居費
この記事を最後まで読んだDINKs夫婦のあなたが、家計管理をする方法から、生活を豊かにするヒントが得られれば嬉しいです。